UFO - 24.05.2013 r

Przeszło 600 biegów w ten weekend
http://rejestracja.polskabiega.sport.pl/strona.php?p=146

nomad napisał:

Przeszło 600 biegów w ten weekend
http://rejestracja.polskabiega.sport.pl/strona.php?p=146

ortopedzi kibicują i czekają!!!!

kaczor napisał:

osly moher:D

niech zyje i zarabia ojciec Tadeusz

ŚMIEJMY SIE Z FLAGI , TRADYCJI , RODZINY
A bedziemy mieszkac z kotami ,stac na glowie i sprzedawac sie zydowi
na takie dictum to ja moher na głowe i kose na sztorc

Pietrek co tam się u sowietów dzieje

Cytat :

Rosja: w centrum Moskwy zatrzęsła się ziemia.
W centrum Moskwy zatrzęsła się ziemia. Według służb hydrometeorologicznych do stolicy Rosji dotarły wstrząsy wtórne po trzęsieniu ziemi na Morzu Ochockim.
Około 8.00 czasu obowiązującego w Warszawie mieszkańcy centrum Moskwy poczuli wstrząsy. W mieszkaniach i biurach przesuwały się meble
i naczynia.

Zaniepokojeni Moskwianie telefonowali na policję i do oficera dyżurnego ministerstwa do spraw nadzwyczajnych sytuacji.Ratownicy jednak uspokajają, że to tylko wstrząsy wtórne trzęsienia ziemi, które nawiedziło rejon Morza Ochockiego. Ich siła jest tak niewielka, że nie wyrządziły żadnych szkód. Podobne drgania odczuli mieszkańcy wielu rosyjskich miast.

delphia napisał:

nomad napisał:

Przeszło 600 biegów w ten weekend
http://rejestracja.polskabiega.sport.pl/strona.php?p=146

ortopedzi kibicują i czekają!!!!

Coraz więcej biegaczy na ulicach
Moja interpretacja jest następująca: trzeba dbać o zdrowie, bo do końca kredytu jeszcze ze 30lat zostało

barany miszcz
ogolnoswiatowe zalamanie gospodarcze staje sie faktem
japoniec po harakiri , jeszcze sie rusza

Poland rate cut in June should be cautious according to Polish MPC member Chojna

Argos napisał:

kaczor napisał:

osly moher:D

niech zyje i zarabia ojciec Tadeusz

ŚMIEJMY SIE Z FLAGI , TRADYCJI , RODZINY
A bedziemy mieszkac z kotami ,stac na glowie i sprzedawac sie zydowi
na takie dictum to ja moher na głowe i kose na sztorc

pierdolenie co maja marsze mlodych nazistow do patriotyzmu.W trakcie II wojny swiatowej oni współpracowali z Hitlerem zajebisty sobie przyklad zanalazles

EX napisał:

Pietrek co tam się u sowietów dzieje

Cytat :

Rosja: w centrum Moskwy zatrzęsła się ziemia.
W centrum Moskwy zatrzęsła się ziemia. Według służb hydrometeorologicznych do stolicy Rosji dotarły wstrząsy wtórne po trzęsieniu ziemi na Morzu Ochockim.
Około 8.00 czasu obowiązującego w Warszawie mieszkańcy centrum Moskwy poczuli wstrząsy. W mieszkaniach i biurach przesuwały się meble
i naczynia.

Zaniepokojeni Moskwianie telefonowali na policję i do oficera dyżurnego ministerstwa do spraw nadzwyczajnych sytuacji.Ratownicy jednak uspokajają, że to tylko wstrząsy wtórne trzęsienia ziemi, które nawiedziło rejon Morza Ochockiego. Ich siła jest tak niewielka, że nie wyrządziły żadnych szkód. Podobne drgania odczuli mieszkańcy wielu rosyjskich miast.

Trzęsienie ziemi na Sachalinie. Potwierdzam, że wstrząs dało się odczuć w Moskwie. Przez ułamek sekundy biurko mi się zakołysało. Niezła panika była w biurze dopóki nie wyjaśniono o co kaman

KORBA SZPARAGA

EX napisał:

Piotrek691 napisał:

Normalnie mam ochotę zacytować Opcjonera:

Jestem pierd... niedźwiedziem i kocham krachy

Pietrek mam wrażenie, że terapia nie odniosła zamierzonego efektu

Jakbyś nie miał szparaga i czytał od czasu do czasu forum to byś zauważył wczoraj, że zamknąłem VIXa z jedno punktowym zyskiem

Piotrek691 napisał:

EX napisał:

Pietrek co tam się u sowietów dzieje

Cytat :

Rosja: w centrum Moskwy zatrzęsła się ziemia.
W centrum Moskwy zatrzęsła się ziemia. Według służb hydrometeorologicznych do stolicy Rosji dotarły wstrząsy wtórne po trzęsieniu ziemi na Morzu Ochockim.
Około 8.00 czasu obowiązującego w Warszawie mieszkańcy centrum Moskwy poczuli wstrząsy. W mieszkaniach i biurach przesuwały się meble
i naczynia.

Zaniepokojeni Moskwianie telefonowali na policję i do oficera dyżurnego ministerstwa do spraw nadzwyczajnych sytuacji.Ratownicy jednak uspokajają, że to tylko wstrząsy wtórne trzęsienia ziemi, które nawiedziło rejon Morza Ochockiego. Ich siła jest tak niewielka, że nie wyrządziły żadnych szkód. Podobne drgania odczuli mieszkańcy wielu rosyjskich miast.

Trzęsienie ziemi na Sachalinie. Potwierdzam, że wstrząs dało się odczuć w Moskwie. Przez ułamek sekundy biurko mi się zakołysało. Niezła panika była w biurze dopóki nie wyjaśniono o co kaman

A juś myślałem, że testujom jakom nowoczesną broń na czeczenów

Piotrek691 napisał:

EX napisał:

Piotrek691 napisał:

Normalnie mam ochotę zacytować Opcjonera:

Jestem pierd... niedźwiedziem i kocham krachy

Pietrek mam wrażenie, że terapia nie odniosła zamierzonego efektu

Jakbyś nie miał szparaga i czytał od czasu do czasu forum to byś zauważył wczoraj, że zamknąłem VIXa z jedno punktowym zyskiem

Czytam wszystkie oprócz hejterów (fosa), ale twoja strategia którą tak piknie na kilka m-cy opisałeś miała być być zupełnie inna niż ten kilogramowy zarobek

EX napisał:

Piotrek691 napisał:

EX napisał:

Piotrek691 napisał:

Normalnie mam ochotę zacytować Opcjonera:

Jestem pierd... niedźwiedziem i kocham krachy

Pietrek mam wrażenie, że terapia nie odniosła zamierzonego efektu

Jakbyś nie miał szparaga i czytał od czasu do czasu forum to byś zauważył wczoraj, że zamknąłem VIXa z jedno punktowym zyskiem

Czytam wszystkie oprócz hejterów (fosa), ale twoja strategia którą tak piknie na kilka m-cy opisałeś miała być być zupełnie inna niż ten kilogramowy zarobek

Jestem leszczem przyznaję się nawet bez tego pejcza

Ezet napisał:

delphia napisał:

nomad napisał:

Przeszło 600 biegów w ten weekend
http://rejestracja.polskabiega.sport.pl/strona.php?p=146

ortopedzi kibicują i czekają!!!!

Coraz więcej biegaczy na ulicach
Moja interpretacja jest następująca: trzeba dbać o zdrowie, bo do końca kredytu jeszcze ze 30lat zostało

jest moda na bieganie i to jest ok ale pod pewnymi warunkami:
- bieganie w terenie a nie "po twardym" (ewentualnie po bieżni na siłowni)
- biegać mogą osoby bez wyraźnej nadwagi (np Pani na zdjęciu ma "parę" kilo powyżej normy)
- musi być odpowiednie obuwie (tu nie wolno oszczędzać)

a jak wygląda praktyka? często po chodnikach biegają grubasy by schudnąć "na lato" zdarza się w butach do tego nie przeznaczonych.

Zanim zacznie się biegać trzeba rozpocząć od marszów/marszobiegów co zakładając ujemny bilans energetyczny powinno doprowadzić do spadku masy ciała. Dobrze byłoby tez zrobić podłoże ogólnorozwojowe - przysiady, wznosy na palce, wymachy rąk i nóg, rozciąganie. I po 4-6 tygodniach gdy organizm jest już przyzwyczajony do wysiłku można brać się za bieganie. W innym przypadku organizm zwłaszcza osób po 30 które do tej pory ze sportów uprawiały tylko shopping jest narażony na zbyt duże obciążenia i rośnie ryzyko kontuzji na tle zmęczeniowym. Pojawiają się stany zapalne lub zmiany o charakterze zwyrodnieniowym zwłaszcza w obrębie stawów.

He he he
Jakbym się pokusił o eS na Japanie tak jak pisałem przy 15800, że jak jeszcze ze 200pkt to wezmę to bym z Agrosem przycinał teraz aż huczy, a tak to tylko coby było gdyby było mi się ostało

nomad napisał:

barany napisał:

nomad napisał:

barany napisał:

Zjadłem 5 jaj i kawał masła i wybieram się na rynek. Zdrowe odżywianie to podstawa dobrego samopoczucia.

rozumiem, ze polecałeś tam otwierać L-ki, rozliczę cię dziś z twojego ruchu, zobaczymy jaki fenomenalny jesteś.

ja nie rekomenduję nic nikomu i nie naganiam jak Barany

po prostu jako niewierzący, ale posługujący się rozumem, sprawdzam jakie wyniki dają rekomendacje miszcza, to wszystko

Amen

Dlaczego w takim razie nie podajesz wcześniejszych zyskownych pozycji, gdzie kilka razy zarobiłem ponad 100 pkt?
Dlaczego polecałeś mi zamknąć pozycję rano?
Czy to celowo wyśmiewałeś Agrosa dzień przed załamaniem cen o ponad 7%, żeby na samej górce przymknął S-ki?
Czytelnicy UFO sami potrafią z tego wyciągnąć wnioski.

nasze zarządzające dostały właśnie okólnik
kupuj dzisiaj żebyś miał z czego spierdalać w poniedziałek

delphia napisał:

Ezet napisał:

delphia napisał:

nomad napisał:

Przeszło 600 biegów w ten weekend
http://rejestracja.polskabiega.sport.pl/strona.php?p=146

ortopedzi kibicują i czekają!!!!

Coraz więcej biegaczy na ulicach
Moja interpretacja jest następująca: trzeba dbać o zdrowie, bo do końca kredytu jeszcze ze 30lat zostało

jest moda na bieganie i to jest ok ale pod pewnymi warunkami:
- bieganie w terenie a nie "po twardym" (ewentualnie po bieżni na siłowni)
- biegać mogą osoby bez wyraźnej nadwagi (np Pani na zdjęciu ma "parę" kilo powyżej normy)
- musi być odpowiednie obuwie (tu nie wolno oszczędzać)

a jak wygląda praktyka? często po chodnikach biegają grubasy by schudnąć "na lato" zdarza się w butach do tego nie przeznaczonych.

Zanim zacznie się biegać trzeba rozpocząć od marszów/marszobiegów co zakładając ujemny bilans energetyczny powinno doprowadzić do spadku masy ciała. Dobrze byłoby tez zrobić podłoże ogólnorozwojowe - przysiady, wznosy na palce, wymachy rąk i nóg, rozciąganie. I po 4-6 tygodniach gdy organizm jest już przyzwyczajony do wysiłku można brać się za bieganie. W innym przypadku organizm zwłaszcza osób po 30 które do tej pory ze sportów uprawiały tylko shopping jest narażony na zbyt duże obciążenia i rośnie ryzyko kontuzji na tle zmęczeniowym. Pojawiają się stany zapalne lub zmiany o charakterze zwyrodnieniowym zwłaszcza w obrębie stawów.

barany zawsze będą robić co im w telewizorze i kolorowych pisemkach polecisz. Łykną nawet największą głupotę. Taki nomad nawet będzie stał na głowie jak mu powiesz, że to zdrowe.

barany napisał:

nomad napisał:

barany napisał:

nomad napisał:

barany napisał:

Zjadłem 5 jaj i kawał masła i wybieram się na rynek. Zdrowe odżywianie to podstawa dobrego samopoczucia.

rozumiem, ze polecałeś tam otwierać L-ki, rozliczę cię dziś z twojego ruchu, zobaczymy jaki fenomenalny jesteś.

ja nie rekomenduję nic nikomu i nie naganiam jak Barany

po prostu jako niewierzący, ale posługujący się rozumem, sprawdzam jakie wyniki dają rekomendacje miszcza, to wszystko

Amen

Dlaczego w takim razie nie podajesz wcześniejszych zyskownych pozycji, gdzie kilka razy zarobiłem ponad 100 pkt?
Dlaczego polecałeś mi zamknąć pozycję rano?
Czy to celowo wyśmiewałeś Agrosa dzień przed załamaniem cen o ponad 7%, żeby na samej górce przymknął S-ki?
Czytelnicy UFO sami potrafią z tego wyciągnąć wnioski.

Jak znajdziesz jelenia, który przejrzy wszystkie twoje rekomendacje w całej historii ufo to wklej tabelki i wykresy, ja zacząłem od kwietnia z własnej ciekawości i nie próbuj wyręczać się mną, by udowodnić twoja nieudolność. Życie jest krótkie, z każdym oddechem przybliżamy się do śmierci, nie mam czasu, powodów i ochoty grzebać się w baraniej historii.


lepiej zapisz się na jogę do Ks. Joseph Pereira

Ezet napisał:

He he he
Jakbym się pokusił o eS na Japanie tak jak pisałem przy 15800, że jak jeszcze ze 200pkt to wezmę to bym z Agrosem przycinał teraz aż huczy, a tak to tylko coby było gdyby było mi się ostało

ms.png[/img]

mialem sie pytac czy sie skusiłeś ???

Argos napisał:

niech zyje i zarabia ojciec Tadeusz

ŚMIEJMY SIE Z FLAGI , TRADYCJI , RODZINY
A bedziemy mieszkac z kotami ,stac na glowie i sprzedawac sie zydowi
na takie dictum to ja moher na głowe i kose na sztorc

Osioł Ty propagatorze nienawiści
Nie wiesz że rok temu hordy młodych nazistów nawiedziły np. Wrocław i siały spustoszenie
Tu takie Komando

Małolat napisał:

Argos napisał:

niech zyje i zarabia ojciec Tadeusz

ŚMIEJMY SIE Z FLAGI , TRADYCJI , RODZINY
A bedziemy mieszkac z kotami ,stac na glowie i sprzedawac sie zydowi
na takie dictum to ja moher na głowe i kose na sztorc

Osioł Ty propagatorze nienawiści
Nie wiesz że rok temu hordy młodych nazistów nawiedziły np. Wrocław i siały spustoszenie
Tu takie Komando

no taka zasiałem nienawiść aż sie kaczor wystraszył

Argos napisał:

Ezet napisał:

He he he
Jakbym się pokusił o eS na Japanie tak jak pisałem przy 15800, że jak jeszcze ze 200pkt to wezmę to bym z Agrosem przycinał teraz aż huczy, a tak to tylko coby było gdyby było mi się ostało

ms.png[/img]

mialem sie pytac czy sie skusiłeś ???

Za duży spread 25pkt
No ale teraz 1800pkt niżej to nie miałoby znaczenia

Małolat napisał:

Argos napisał:

niech zyje i zarabia ojciec Tadeusz

ŚMIEJMY SIE Z FLAGI , TRADYCJI , RODZINY
A bedziemy mieszkac z kotami ,stac na glowie i sprzedawac sie zydowi
na takie dictum to ja moher na głowe i kose na sztorc

Osioł Ty propagatorze nienawiści
Nie wiesz że rok temu hordy młodych nazistów nawiedziły np. Wrocław i siały spustoszenie
Tu takie Komando

byłem kiedyś narodowcem, jeszcze jak Małolata na świecie nie było, w sumie można przeżyć

Argos napisał:

Ezet napisał:

He he he
Jakbym się pokusił o eS na Japanie tak jak pisałem przy 15800, że jak jeszcze ze 200pkt to wezmę to bym z Agrosem przycinał teraz aż huczy, a tak to tylko coby było gdyby było mi się ostało

ms.png[/img]

mialem sie pytac czy sie skusiłeś ???

od wtedy prawie 2000 pkt spadlo X 3 zł = 6 k - jak w morde
a depo teraz 1k na konia - kucyka
ja jak bralem to bylo po 720

EX napisał:

Piotrek691 napisał:

EX napisał:

Pietrek co tam się u sowietów dzieje

Cytat :

Rosja: w centrum Moskwy zatrzęsła się ziemia.
W centrum Moskwy zatrzęsła się ziemia. Według służb hydrometeorologicznych do stolicy Rosji dotarły wstrząsy wtórne po trzęsieniu ziemi na Morzu Ochockim.
Około 8.00 czasu obowiązującego w Warszawie mieszkańcy centrum Moskwy poczuli wstrząsy. W mieszkaniach i biurach przesuwały się meble
i naczynia.

Zaniepokojeni Moskwianie telefonowali na policję i do oficera dyżurnego ministerstwa do spraw nadzwyczajnych sytuacji.Ratownicy jednak uspokajają, że to tylko wstrząsy wtórne trzęsienia ziemi, które nawiedziło rejon Morza Ochockiego. Ich siła jest tak niewielka, że nie wyrządziły żadnych szkód. Podobne drgania odczuli mieszkańcy wielu rosyjskich miast.

Trzęsienie ziemi na Sachalinie. Potwierdzam, że wstrząs dało się odczuć w Moskwie. Przez ułamek sekundy biurko mi się zakołysało. Niezła panika była w biurze dopóki nie wyjaśniono o co kaman

A juś myślałem, że testujom jakom nowoczesną broń na czeczenów

EXsio, witam, jenerale!

delphia napisał:

Ezet napisał:

delphia napisał:

nomad napisał:

Przeszło 600 biegów w ten weekend
http://rejestracja.polskabiega.sport.pl/strona.php?p=146

ortopedzi kibicują i czekają!!!!

Coraz więcej biegaczy na ulicach
Moja interpretacja jest następująca: trzeba dbać o zdrowie, bo do końca kredytu jeszcze ze 30lat zostało

jest moda na bieganie i to jest ok ale pod pewnymi warunkami:
- bieganie w terenie a nie "po twardym" (ewentualnie po bieżni na siłowni)
- biegać mogą osoby bez wyraźnej nadwagi (np Pani na zdjęciu ma "parę" kilo powyżej normy)
- musi być odpowiednie obuwie (tu nie wolno oszczędzać)

a jak wygląda praktyka? często po chodnikach biegają grubasy by schudnąć "na lato" zdarza się w butach do tego nie przeznaczonych.

Zanim zacznie się biegać trzeba rozpocząć od marszów/marszobiegów co zakładając ujemny bilans energetyczny powinno doprowadzić do spadku masy ciała. Dobrze byłoby tez zrobić podłoże ogólnorozwojowe - przysiady, wznosy na palce, wymachy rąk i nóg, rozciąganie. I po 4-6 tygodniach gdy organizm jest już przyzwyczajony do wysiłku można brać się za bieganie. W innym przypadku organizm zwłaszcza osób po 30 które do tej pory ze sportów uprawiały tylko shopping jest narażony na zbyt duże obciążenia i rośnie ryzyko kontuzji na tle zmęczeniowym. Pojawiają się stany zapalne lub zmiany o charakterze zwyrodnieniowym zwłaszcza w obrębie stawów.

to bez znaczenia bo wiekszosci ludzi motywacj istarczy na kilka tygodni moze miesiecy
Mysle ze w Polsce sport uprawia moze 5% populacji (mlodziezy i dzieci wiecej), po prostu nie Polak charakteru i tyle

Małolat napisał:

Argos napisał:

niech zyje i zarabia ojciec Tadeusz

ŚMIEJMY SIE Z FLAGI , TRADYCJI , RODZINY
A bedziemy mieszkac z kotami ,stac na glowie i sprzedawac sie zydowi
na takie dictum to ja moher na głowe i kose na sztorc

Osioł Ty propagatorze nienawiści
Nie wiesz że rok temu hordy młodych nazistów nawiedziły np. Wrocław i siały spustoszenie
Tu takie Komando