Uniwersytet Futures i Opcji
Czy chcesz zareagować na tę wiadomość? Zarejestruj się na forum za pomocą kilku kliknięć lub zaloguj się, aby kontynuować.
Uniwersytet Futures i Opcji

pod kierownictwem prof. SzFagra
 
IndeksIndeks  PortalePortale  SzukajSzukaj  Latest imagesLatest images  RejestracjaRejestracja  Zaloguj  

 

 UFO - 21.05.2013r.

Go down 
+27
REALISTA
maciek.
Prezes
Pan Nikt
thorgall
kaczor
MICHU
PINGWIN (Z MADAGASKARU)
nomad
Reser
EX
Ezet
BORowik
neuron
spacerolog
rafalx
delphia
zibi
Woman in love
kLeszcz
barany
tarzan
AgroTrader
janek
Diablo
Piotrek691
Dave
31 posters
Idź do strony : Previous  1, 2, 3, 4 ... 10, 11, 12  Next
AutorWiadomość
Ezet
Główny Troll UFO
Główny Troll UFO
Ezet


Liczba postów : 12359
Registration date : 30/09/2007

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:01

1,28888 scratch Laughing
Powrót do góry Go down
zibi
MOD
MOD
zibi


Liczba postów : 30178
Age : 48
Location : Zamość
Registration date : 23/05/2008

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:06

BORowik napisał:
http://www.pb.pl/3136349,45659,miliardy-podatkow-apple-pod-lupa

To pod korektę czy koniec hiperboli na NDQ? Laughing

znacjonalizować i rozkułaczyć dobryżart aby cykl został zachowany

_________________
Lepiej ze stopem stracić , niż bez stopa wpierdolić !!!!!!!!!

SILVER IDZIE NA 150$
Powrót do góry Go down
BORowik

BORowik


Liczba postów : 3065
Age : 54
Location : prawie w Wawie?
Registration date : 12/12/2007

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:09

Argos napisał:
BORowik napisał:
http://www.pb.pl/3136349,45659,miliardy-podatkow-apple-pod-lupa

To pod korektę czy koniec hiperboli na NDQ? Laughing

to nie takie proste

ostatnio gdy apple podal slabe wyniki to sama społka spadla ale nsq zakorbil
taka mala zmiana coby leszcze za mocno sie nie obłowiły
po okresie gdy razem -apple i nsq korbili

jesli myslisz ze tak bedzie zagraj odwrotnie Laughing Laughing

Fuckt! Obłowili się na jabłuszku a potem uwolnioną gotówką zrobili hiperbolę na indeksie... Niełatwe jest życie leszcza... scratch Laughing

_________________
Pieniądze szczęścia nie dają. Ale pozwalają wygodnie być nieszczęśliwym.

Jedzmy gówno... – Miliony much nie mogą się mylić  Wink

Quidquid agis, prudenter agas et respice finem  Twisted Evil
Powrót do góry Go down
EX

EX


Liczba postów : 20419
Registration date : 11/02/2009

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:14

Powitać Misiaczki cheers Laughing

Czas na poranną kawkę Very Happy
Powrót do góry Go down
kLeszcz

kLeszcz


Liczba postów : 7383
Location : Barany Trading Room filia Dworzec PKP Łódź-Widzew
Registration date : 30/08/2007

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:18

EX napisał:
Powitać Misiaczki cheers Laughing

Czas na poranną kawkę Very Happy

i szczał zza węgla
UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Strzazzawga

http://niewiarygodne.pl/gid,15662533,img,15662595,kat,1017181,page,9,title,10-najbardziej-zadziwiajacych-wynalazkow-i-planow-wojskowych-nazistow,galeriazdjecie.html

Laughing
Powrót do góry Go down
Reser




Liczba postów : 110962
Registration date : 30/08/2007

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:21

Julia, czy to ty?

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Guessw10


Argosa wczoraj juś poznaliśmy, teraz Dżulię.

No no Very Happy Ładna buzia.


A opcyjki put ROSŁY bo to tylko korekta była a docelowo ich miejscem jest GLEBA.
Powrót do góry Go down
kLeszcz

kLeszcz


Liczba postów : 7383
Location : Barany Trading Room filia Dworzec PKP Łódź-Widzew
Registration date : 30/08/2007

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:23

OpCjOnEr napisał:
Julia, czy to ty?

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Guessw10


Argosa wczoraj juś poznaliśmy, teraz Dżulię.

No no Very Happy Ładna buzia.


A opcyjki put ROSŁY bo to tylko korekta była a docelowo ich miejscem jest GLEBA.

skrupulatnie ukrywa, a jednak widać, że ma wyjatkowo odstąjace uszy
Powrót do góry Go down
nomad

nomad


Liczba postów : 21004
Location : Narewka
Registration date : 20/01/2008

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:25

Miszczu w kontrataq cheers

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Wig20m3-h1-admiral-markets-as
Powrót do góry Go down
Reser




Liczba postów : 110962
Registration date : 30/08/2007

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:25

Na Pizedju szwagier zrobił coś co się zowie mianem "zaciąg z dupy".
Powrót do góry Go down
EX

EX


Liczba postów : 20419
Registration date : 11/02/2009

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:27

Ładnie im depo skacze Very Happy

Twórca Microsoftu powrócił w czwartek na tron najbogatszego człowieka świata, według Bloomberg Billionaires Index. Fortuna Gatesa zwiększyła się w tym roku o 10 mld USD.

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 F663x663
Powrót do góry Go down
EX

EX


Liczba postów : 20419
Registration date : 11/02/2009

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:28

kLeszcz napisał:
EX napisał:
Powitać Misiaczki cheers Laughing

Czas na poranną kawkę Very Happy

i szczał zza węgla
UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Strzazzawga

http://niewiarygodne.pl/gid,15662533,img,15662595,kat,1017181,page,9,title,10-najbardziej-zadziwiajacych-wynalazkow-i-planow-wojskowych-nazistow,galeriazdjecie.html

Laughing

Laughing
Powrót do góry Go down
PINGWIN (Z MADAGASKARU)

PINGWIN (Z MADAGASKARU)


Liczba postów : 6643
Location : madagaskar
Registration date : 29/10/2007

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:29

Belle de Jour napisał:
54 sztuki ukrytych voyerystów dzisiaj

cóż, zastanowię się czy w mojej
genialności predykcji punktów zwrotnych
indeksu coś tu wkleić

stałym UFOkom to może bym coś wkleiła
bo lubię te ich zwichrowane umysły

ale tym podglądaczom to nie wiem
gdyż zaraz rozniosą radosną nowinę
na te swoje płatne blogi i raporty

aż dziw bierze, iż w narodzie
są frajerzy, którzy za to płacą

ty jesteś prawdziwa kura mózgowa: Very Happy
Pingwiny z Madagaskaru - Kura mózgowa
https://www.youtube.com/watch?v=H26Ui2-vins
Powrót do góry Go down
AgroTrader
MOD
MOD
AgroTrader


Liczba postów : 48116
Age : 104
Location : The Silver Fox Club
Registration date : 29/10/2011

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:31

EX napisał:
Powitać Misiaczki cheers Laughing

Czas na poranną kawkę Very Happy

zniknela Julia pojawil sie Ex ???

przelogowala sie ? Laughing Laughing

_________________
Rynek potrafi być irracjonalny dłużej, niż racjonalny inwestor pozostanie wypłacalny.
J.M. Keynes
Powrót do góry Go down
Online
Ezet
Główny Troll UFO
Główny Troll UFO
Ezet


Liczba postów : 12359
Registration date : 30/09/2007

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:32

1,28888 tongue
Powrót do góry Go down
AgroTrader
MOD
MOD
AgroTrader


Liczba postów : 48116
Age : 104
Location : The Silver Fox Club
Registration date : 29/10/2011

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:32

kLeszcz napisał:
OpCjOnEr napisał:
Julia, czy to ty?

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Guessw10


Argosa wczoraj juś poznaliśmy, teraz Dżulię.

No no Very Happy Ładna buzia.


A opcyjki put ROSŁY bo to tylko korekta była a docelowo ich miejscem jest GLEBA.

skrupulatnie ukrywa, a jednak widać, że ma wyjatkowo odstąjace uszy

Julia = Ex

_________________
Rynek potrafi być irracjonalny dłużej, niż racjonalny inwestor pozostanie wypłacalny.
J.M. Keynes
Powrót do góry Go down
Online
AgroTrader
MOD
MOD
AgroTrader


Liczba postów : 48116
Age : 104
Location : The Silver Fox Club
Registration date : 29/10/2011

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:34

nomad napisał:
Miszczu w kontrataq cheers

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Wig20m3-h1-admiral-markets-as

ale pornograficzny wykres Laughing Laughing

jeszcze na kazdej odwrotce dorysuj zoofil

_________________
Rynek potrafi być irracjonalny dłużej, niż racjonalny inwestor pozostanie wypłacalny.
J.M. Keynes
Powrót do góry Go down
Online
Reser




Liczba postów : 110962
Registration date : 30/08/2007

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:36

To bieganie ogólnie fajne jest jeśli się rytma załapie. Ważne by ciało przystosować do regularnego wysiłq a nie leniwić się. Wczoraj np. mi się nie chciało zbytnio, tak kombinowałem biegać - nie biegać? Zimno i w ogóle wymówki z dupy Embarassed... w końcu się przemogłem i okazało, się że lepiej mi poszło jak w sobotę bo zamiast biec 4km w deszczu to biegłem 5.2km bez deszczu i dałem radę z palcem w dupie.
Czuję trochę nogi ogólnie, coś pod lewym kolanem trochę mnie strzyka ale to tak lekko i sądzę, że dziś też dam radę ten sam dystans.

Tam gdzie sobie wybrałem jest ścieżka wzdłuż promenady do Helmutni ~11km w jedną mańkę no to wiadomo, że zdecydowanie za dużo bo to pół maratonu affraid więc wybrałem jej kawałek i tak się składa, że miejsca do zawrócenia wychodzą odpowiednio 2 i 2.6km od startu czyli w obie mańki mam krótszy dystans 4 a dłuższy 5.2km. Nie chcę na razie wydłużać nic by się nie forsować tylko przez powiedzmy z 10 razy przebiec ten sam.

Ciekawe czy dam radę tak codziennie? Ochotę mam - zobaczymy. Może sobie urozmaicę np. bieganie - bieganie - gazela - bieganie - bieganie - gazela - przerwa itd. Biegi 5km, gazela 30-40km i gicior.

A z muzyką na uszach to dla mnie pojebane. Ja bym się totalnie nie mógł sqpić na rytmie. Musiałaby być to jakaś specyficzna muzyka dla biegaczy czyli jednostajne łupu-cupu w tempie biegowym przez pół godziny bo przecież nie puszczę se qrwa Metalliki czy choćby ambientu bo to chuj nie koncentracja by była.
Powrót do góry Go down
BORowik

BORowik


Liczba postów : 3065
Age : 54
Location : prawie w Wawie?
Registration date : 12/12/2007

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:36

Kabel i edek - tako rzekła wczoraj Zaratustra Cool

_________________
Pieniądze szczęścia nie dają. Ale pozwalają wygodnie być nieszczęśliwym.

Jedzmy gówno... – Miliony much nie mogą się mylić  Wink

Quidquid agis, prudenter agas et respice finem  Twisted Evil
Powrót do góry Go down
AgroTrader
MOD
MOD
AgroTrader


Liczba postów : 48116
Age : 104
Location : The Silver Fox Club
Registration date : 29/10/2011

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:37

EX napisał:
Ładnie im depo skacze Very Happy

Twórca Microsoftu powrócił w czwartek na tron najbogatszego człowieka świata, według Bloomberg Billionaires Index. Fortuna Gatesa zwiększyła się w tym roku o 10 mld USD.

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 F663x663

a baca jak zamienil psa za dwa koty
to mu sie fortuna powiekszyla o jeden milion

_________________
Rynek potrafi być irracjonalny dłużej, niż racjonalny inwestor pozostanie wypłacalny.
J.M. Keynes
Powrót do góry Go down
Online
AgroTrader
MOD
MOD
AgroTrader


Liczba postów : 48116
Age : 104
Location : The Silver Fox Club
Registration date : 29/10/2011

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:40

OpCjOnEr napisał:
To bieganie ogólnie fajne jest jeśli się rytma załapie. Ważne by ciało przystosować do regularnego wysiłq a nie leniwić się. Wczoraj np. mi się nie chciało zbytnio, tak kombinowałem biegać - nie biegać? Zimno i w ogóle wymówki z dupy Embarassed... w końcu się przemogłem i okazało, się że lepiej mi poszło jak w sobotę bo zamiast biec 4km w deszczu to biegłem 5.2km bez deszczu i dałem radę z palcem w dupie.
Czuję trochę nogi ogólnie, coś pod lewym kolanem trochę mnie strzyka ale to tak lekko i sądzę, że dziś też dam radę ten sam dystans.

Tam gdzie sobie wybrałem jest ścieżka wzdłuż promenady do Helmutni ~11km w jedną mańkę no to wiadomo, że zdecydowanie za dużo bo to pół maratonu affraid więc wybrałem jej kawałek i tak się składa, że miejsca do zawrócenia wychodzą odpowiednio 2 i 2.6km od startu czyli w obie mańki mam krótszy dystans 4 a dłuższy 5.2km. Nie chcę na razie wydłużać nic by się nie forsować tylko przez powiedzmy z 10 razy przebiec ten sam.

Ciekawe czy dam radę tak codziennie? Ochotę mam - zobaczymy. Może sobie urozmaicę np. bieganie - bieganie - gazela - bieganie - bieganie - gazela - przerwa itd. Biegi 5km, gazela 30-40km i gicior.

A z muzyką na uszach to dla mnie pojebane. Ja bym się totalnie nie mógł sqpić na rytmie. Musiałaby być to jakaś specyficzna muzyka dla biegaczy czyli jednostajne łupu-cupu w tempie biegowym przez pół godziny bo przecież nie puszczę se qrwa Metalliki czy choćby ambientu bo to chuj nie koncentracja by była.

zrob sobie TAKIE UROZMAICENIE
- bieganie ,bieganie , roksa
-bieganie , roksa , roksa
-ROKSA ROKSA ROKSA

BO PODCZAS BIEGU PRACUJA TYLKO NIEKTORE MIESNIE

_________________
Rynek potrafi być irracjonalny dłużej, niż racjonalny inwestor pozostanie wypłacalny.
J.M. Keynes
Powrót do góry Go down
Online
Reser




Liczba postów : 110962
Registration date : 30/08/2007

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:42

DUPA ZIMNA JEST UFO - 21.05.2013r. - Page 3 709633

Może rzeczywiście Dżulia na tych puciorach przytuli Shocked
Powrót do góry Go down
AgroTrader
MOD
MOD
AgroTrader


Liczba postów : 48116
Age : 104
Location : The Silver Fox Club
Registration date : 29/10/2011

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:44

OpCjOnEr napisał:
DUPA ZIMNA JEST UFO - 21.05.2013r. - Page 3 709633

Może rzeczywiście Dżulia na tych puciorach przytuli Shocked

A JEBANY JAPONIEC PALI GLUPA INIE WIDZI ZE SWIAT SPADA ?
AJAK ROSNIE TO ZAWSZE ZOBACZY

a z tego wniosek ze spadkow na swiecie nie bedzie bo zyd by został z ręka w zółtym nocniku
a on jest pewny ze bracia po niego zawrócą

_________________
Rynek potrafi być irracjonalny dłużej, niż racjonalny inwestor pozostanie wypłacalny.
J.M. Keynes


Ostatnio zmieniony przez Argos dnia Wto 21 Maj 2013, 10:46, w całości zmieniany 2 razy
Powrót do góry Go down
Online
Reser




Liczba postów : 110962
Registration date : 30/08/2007

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:45

Argos napisał:
OpCjOnEr napisał:
To bieganie ogólnie fajne jest jeśli się rytma załapie. Ważne by ciało przystosować do regularnego wysiłq a nie leniwić się. Wczoraj np. mi się nie chciało zbytnio, tak kombinowałem biegać - nie biegać? Zimno i w ogóle wymówki z dupy Embarassed... w końcu się przemogłem i okazało, się że lepiej mi poszło jak w sobotę bo zamiast biec 4km w deszczu to biegłem 5.2km bez deszczu i dałem radę z palcem w dupie.
Czuję trochę nogi ogólnie, coś pod lewym kolanem trochę mnie strzyka ale to tak lekko i sądzę, że dziś też dam radę ten sam dystans.

Tam gdzie sobie wybrałem jest ścieżka wzdłuż promenady do Helmutni ~11km w jedną mańkę no to wiadomo, że zdecydowanie za dużo bo to pół maratonu affraid więc wybrałem jej kawałek i tak się składa, że miejsca do zawrócenia wychodzą odpowiednio 2 i 2.6km od startu czyli w obie mańki mam krótszy dystans 4 a dłuższy 5.2km. Nie chcę na razie wydłużać nic by się nie forsować tylko przez powiedzmy z 10 razy przebiec ten sam.

Ciekawe czy dam radę tak codziennie? Ochotę mam - zobaczymy. Może sobie urozmaicę np. bieganie - bieganie - gazela - bieganie - bieganie - gazela - przerwa itd. Biegi 5km, gazela 30-40km i gicior.

A z muzyką na uszach to dla mnie pojebane. Ja bym się totalnie nie mógł sqpić na rytmie. Musiałaby być to jakaś specyficzna muzyka dla biegaczy czyli jednostajne łupu-cupu w tempie biegowym przez pół godziny bo przecież nie puszczę se qrwa Metalliki czy choćby ambientu bo to chuj nie koncentracja by była.

zrob sobie TAKIE UROZMAICENIE
- bieganie ,bieganie , roksa
-bieganie , roksa , roksa
-ROKSA ROKSA ROKSA

BO PODCZAS BIEGU PRACUJA TYLKO NIEKTORE MIESNIE

Podczas biegu to chyba największa grupa mięśni pracuje? I pływania.

A gazela to kiedy? scratch Ja mam zamiłowania kolarskie i muszę przynajmniej czasami napierdolić tych kilometrów bo lubię ten wiaterek pod kaskiem i w ogóle gdy się sunie np. z górki Very Happy
Powrót do góry Go down
EX

EX


Liczba postów : 20419
Registration date : 11/02/2009

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:46

Argos napisał:
EX napisał:
Ładnie im depo skacze Very Happy

Twórca Microsoftu powrócił w czwartek na tron najbogatszego człowieka świata, według Bloomberg Billionaires Index. Fortuna Gatesa zwiększyła się w tym roku o 10 mld USD.

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 F663x663

a baca jak zamienil psa za dwa koty
to mu sie fortuna powiekszyla o jeden milion

Zawsze można się oblizać smakiem Laughing
Powrót do góry Go down
Reser




Liczba postów : 110962
Registration date : 30/08/2007

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:47

EX napisał:
Ładnie im depo skacze Very Happy

Twórca Microsoftu powrócił w czwartek na tron najbogatszego człowieka świata, według Bloomberg Billionaires Index. Fortuna Gatesa zwiększyła się w tym roku o 10 mld USD.

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 F663x663

I tak nawet 1 promila tego nie zobaczysz nigdy na oczy to po co się podniecasz?
Powrót do góry Go down
AgroTrader
MOD
MOD
AgroTrader


Liczba postów : 48116
Age : 104
Location : The Silver Fox Club
Registration date : 29/10/2011

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:47

OpCjOnEr napisał:
Argos napisał:
OpCjOnEr napisał:
To bieganie ogólnie fajne jest jeśli się rytma załapie. Ważne by ciało przystosować do regularnego wysiłq a nie leniwić się. Wczoraj np. mi się nie chciało zbytnio, tak kombinowałem biegać - nie biegać? Zimno i w ogóle wymówki z dupy Embarassed... w końcu się przemogłem i okazało, się że lepiej mi poszło jak w sobotę bo zamiast biec 4km w deszczu to biegłem 5.2km bez deszczu i dałem radę z palcem w dupie.
Czuję trochę nogi ogólnie, coś pod lewym kolanem trochę mnie strzyka ale to tak lekko i sądzę, że dziś też dam radę ten sam dystans.

Tam gdzie sobie wybrałem jest ścieżka wzdłuż promenady do Helmutni ~11km w jedną mańkę no to wiadomo, że zdecydowanie za dużo bo to pół maratonu affraid więc wybrałem jej kawałek i tak się składa, że miejsca do zawrócenia wychodzą odpowiednio 2 i 2.6km od startu czyli w obie mańki mam krótszy dystans 4 a dłuższy 5.2km. Nie chcę na razie wydłużać nic by się nie forsować tylko przez powiedzmy z 10 razy przebiec ten sam.

Ciekawe czy dam radę tak codziennie? Ochotę mam - zobaczymy. Może sobie urozmaicę np. bieganie - bieganie - gazela - bieganie - bieganie - gazela - przerwa itd. Biegi 5km, gazela 30-40km i gicior.

A z muzyką na uszach to dla mnie pojebane. Ja bym się totalnie nie mógł sqpić na rytmie. Musiałaby być to jakaś specyficzna muzyka dla biegaczy czyli jednostajne łupu-cupu w tempie biegowym przez pół godziny bo przecież nie puszczę se qrwa Metalliki czy choćby ambientu bo to chuj nie koncentracja by była.

zrob sobie TAKIE UROZMAICENIE
- bieganie ,bieganie , roksa
-bieganie , roksa , roksa
-ROKSA ROKSA ROKSA

BO PODCZAS BIEGU PRACUJA TYLKO NIEKTORE MIESNIE

Podczas biegu to chyba największa grupa mięśni pracuje? I pływania.

A gazela to kiedy? scratch Ja mam zamiłowania kolarskie i muszę przynajmniej czasami napierdolić tych kilometrów bo lubię ten wiaterek pod kaskiem i w ogóle gdy się sunie np. z górki Very Happy

zabierz sobie rokse na gazele i bedziesz mial dwa w jednym

_________________
Rynek potrafi być irracjonalny dłużej, niż racjonalny inwestor pozostanie wypłacalny.
J.M. Keynes
Powrót do góry Go down
Online
Reser




Liczba postów : 110962
Registration date : 30/08/2007

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:50

KRACH NA KABLU - fatalne dane z UK affraid

W sumie to dziwka się daje nieźle UFO - 21.05.2013r. - Page 3 66116 - wczoraj oralnie ciągnęła, dziś analnie UFO - 21.05.2013r. - Page 3 50305
Powrót do góry Go down
Dave
Admin
Admin
Dave


Liczba postów : 21090
Age : 55
Location : 3miasto
Registration date : 31/08/2007

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:54

17:30 USA Wystąpienie szefa Fed z St. Louis (James Bullard)

17:30 Szwajcaria Wystąpienie publiczne szefa SNB (Thomas Jordan)

18:45 Kanada Wystąpienie publiczne szefa BoC (Mark Carney)

19:00 USA Wystąpienie szefa Fed z Nowego Jorku (William Dudley)


wariat
Powrót do góry Go down
PINGWIN (Z MADAGASKARU)

PINGWIN (Z MADAGASKARU)


Liczba postów : 6643
Location : madagaskar
Registration date : 29/10/2007

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:55

neuron napisał:
Argos napisał:
neuron napisał:


jak sie 300 tysięcy razy mówi, że się nie jest bosmanem to coś zmienia ???

juz po 30 tysiacach zaczynają cycki rosnac
a po 300-tu ... ??? Shocked
broda do piersi
piersi po brzuch
brzuch po jaja
jaja po kolana
no cały bosman pig

podobnoż zmienia, np w induiźmie, czy buddyźmie, się powtarza mantry po 100 tysięcy, albo 111 111 razy, albo i więcej. albino
Powrót do góry Go down
Piotrek691

Piotrek691


Liczba postów : 8186
Location : Mokotów
Registration date : 15/04/2010

UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 EmptyWto 21 Maj 2013, 10:56

BORowik napisał:
Kabel i edek - tako rzekła wczoraj Zaratustra Cool

No cóż poszło z hukiem na SL i tyle widzieli 43 pipsy Sad

Gdyby każdy sygnał był trafiony to by się to nudne zrobiło Very Happy
Powrót do góry Go down
Sponsored content





UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty
PisanieTemat: Re: UFO - 21.05.2013r.   UFO - 21.05.2013r. - Page 3 Empty

Powrót do góry Go down
 
UFO - 21.05.2013r.
Powrót do góry 
Strona 3 z 12Idź do strony : Previous  1, 2, 3, 4 ... 10, 11, 12  Next
 Similar topics
-
» UFO - 05.04.2013r
» UFO - 31.05.2013r.
» UFO - 27.06.2013r.
» UFO - 05.08.2013r.
» UFO - 11.09.2013r.

Permissions in this forum:Nie możesz odpowiadać w tematach
Uniwersytet Futures i Opcji  :: Uniwersytet Futures i Opcji-
Skocz do: